Astıma Kesin Çözüm
Astım Nedir?
Astım, havaya yayılan iltihabi bir rahatsızlıktır ve çoğu zaman nefes alıp vermeyi zorlaştırır. Astım, havayolu kaslarının genişlemesiyle veya hava yollarının daralmasıyla dolayı hava akışının kısıtlanmasına neden olur. Astım, özellikle hapşırma, öksürme, nefes darlığı ve nefes alıp verme sırasında çıkan sesler ile kendini gösterir.
Astıma Neden Olan Faktörler
Astımın nedeni tam olarak bilinmemektedir ancak astıma neden olan faktörlerin arasında; alerjenler, ısı değişiklikleri, stres, hava kirliliği, sigara ve diğer tütün ürünleri, bazı ilaçlar, alkol ve bazı yiyecekler bulunmaktadır.
Astımın Belirtileri
Astımın belirtileri arasında; nefes darlığı, hapşırma, öksürme, çarpıntı, havaya yayılan iltihap, nefes alıp verme sırasında çıkan sesler, göğüste sıkışma, kasılmalar, nefes alırken kendi kendine konuşma ve yorgunluk bulunmaktadır.
Astıma Kesin Çözüm
Kesin bir çözüm olmamakla birlikte astımın belirtilerinin hafifletilmesi ve rahatsızlığın önlenmesi için çeşitli tedbirler alınmalıdır. Astımın tedavisinde öncelikli olarak alerjenlerin önlenmesi gerekmektedir. Aynı zamanda astımlı bireylerin; sigara ve diğer tütün ürünlerinin kullanımını bırakmaları, stresi en aza indirmeleri, alerjenlere karşı dikkatli olmaları ve astımla ilgili doktor tarafından verilen ilaçları düzenli olarak kullanmaları gerekmektedir.
Astımın tedavisinde havayolu genişleticileri, alerjenlerden korunma ilaçları, anti-inflamatuvar ilaçlar ve kortizol ilaçları kullanılmaktadır. Aynı zamanda astımlı bireylerin; egzersiz yapmaları, alerjik reaksiyonların oluşmasını önlemek için kapalı ortamlarda hava nemliğini arttırmak ve alerjik reaksiyonları hafifletmek için nefes egzersizleri yapmaları gerekmektedir.
Astımın kontrol altına alınmasında, bilinçli bir yaklaşım ve doktor tarafından verilen tavsiyelere uyulması çok önemlidir. Astımlı bireylerin, astımın belirtilerinin ve tedavilerinin tam olarak anlaşılması ve uygulanması çok önemlidir.
Sonuç
Astımın kesin bir çözümü olmamakla birlikte astımın belirtilerinin hafifletilmesi, kontrol altına alınması ve önlenmesi için çeşitli tedbirler alınmalıdır. Astımın bilinçli bir şekilde tedavi edilmesi ve doktor tarafından verilen tavsiyelere uyulması çok önemlidir.